ニキビなくす方法｜原因から治療・予防まで徹底解説！先人の知恵「口コミ」も紹介
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ニキビなくす方法｜原因から治療・予防まで徹底解説 ニキビをなくすには？ ニキビは、皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まり、アクネ菌の増殖などが原因で発生する皮膚のトラブルです。放置すると炎症を引き起こし、ニキビ跡が残ることもありま […]
食生活
赤ニキビの治し方｜原因から予防・効果的な治療法まで徹底解説！口コミも
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赤ニキビの治し方｜原因から予防・効果的な治療法まで徹底解説 赤ニキビとは？ 赤ニキビは、皮脂の過剰分泌や毛穴の詰まりが原因で炎症を起こした状態のニキビです。特に顔や背中にできやすく、放置するとニキビ跡が残ることもあります […]
自粛で巣ごもりは美容と健康によくない！大切なのは排便と運動と食物繊維
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はじめに この投稿は、2020年5月24日に西日本新聞から配信された『「巣ごもりで便秘に・・・放置すると病気リスクも」専門家に聞く改善法』と題された記事をまとめたものです。 排便は美容と健康のバロメーター 新型コロナウイ […]
GLP-1ダイエットとは？効果・副作用・リスクまで徹底解説【口コミや注意点も紹介】
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GLP-1ダイエットとは？効果・副作用・リスクまで徹底解説【口コミや注意点も紹介】 「GLP-1ダイエット」は、注射1本で“痩せ体質”を目指せる新しい医療ダイエットとして、いま爆発的な注目を集めています。 「食事制限が続 […]